Stage Self defense avec lampe

Unique dans la région !!!! Stage de self défense à l'aide d'une lampe (fournie pendant le stage) D'une durée de 3h00, vous apprendrez à vous défendre avec cet objet du quotidien avec des techniques simples et efficaces Au programme gestion de la pré agression / deplacements / frappes spécifiques / transition d'armes / restitutions sous stress Stage Ouvert à tous et toutes à partir de 15 ans , sans aucune condition sportive ou professionnelle préalable Inscription Obligatoire / 15 places maximum / 10e Le stage se déroule au Gymanse Prévert à Chatenoy le Royal de 14h-17h00 Contact 0622884971 - u2r.cfsd@gmail.com

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